Jeu de rôle basé sur les règles inventées par J.K. Rowling dans l'univers de Harry Potter.
 
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 Le Grimoire de Runes

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Pr. Xaël McEwan
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MessageSujet: Le Grimoire de Runes   Dim 28 Sep 2008 - 11:01

Première partie :
Rappel de notions fondamentales


Historique, couleurs et Runes, les Runes en images


Pour les intéressé(e) : bases de la Danse des Runes



Citation :
Fehu : rune de l'abondance, elle active
Uruz : rune de la puissance, elle ancre, donne la force
Thurisaz : rune de la foudre, elle dirige ( rune d'attaque )
Ansuz : rune de la sagesse / parole , elle guide
Raidho : rune de la roue, elle dirige et organise
Kenaz : rune du feu, elle purifie
Gebo : rune du don, elle permet l'échange
Wunjo : rune de la Joie, rassemble
Hagalaz : rune de la grêle, nous fait évoluer ( passage )
Nauthiz : rune de la necessité, calme les situations
Isaz : rune de la glace, nous recentre
Yera : rune des cycles et du temps, accomplissement
Eihwaz : rune de la défense, nous équilibre
Peorth : rune du hasard, délivre
Elhaz : rune de la protection, souplesse
Sigel : rune du soleil, guérit
Tyr : rune de la victoire
Beorc : rune du bouleau, fécondité
Ehwaz : rune du cheval, velocité, partenariat
Man : rune de l'humanité, conscience
Laguz : rune de l'eau, du féminin, divination, champs magiques
Ing : rune de la fertilité, concentration
Dagaz : rune du jour, renaissance
Odal : rune de l'héritage, patrimoine


Dernière édition par Pr. Xaël McEwan le Dim 19 Oct 2008 - 10:40, édité 1 fois
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Pr. Xaël McEwan
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MessageSujet: Bases de méditation   Dim 5 Oct 2008 - 11:03

Bases de Méditation


Hj : pour celles et ceux qui n'ont pas le temps ou ne le prennent pas, vous pouvez juste lire ce qui est en gras. Wink



Toute méditation - runique - ou non se déroule en trois temps :
- L'entrée en méditation
- La méditation proprement dite
- Le retour au temps présent






¤ L'entrée en méditation :
Pour commencer, vous pouvez vous aider de vos baguettes ( sortilèges possibles ) mais avec la pratique, il sera nécessaire que vous parveniez vous-mêmes à développer certaines facultés sans recourir à la magie ( ni aux sortilèges informulés ). Le mieux si vous ne pouvez vous passer de magie ( pour la protection par exemple ) serait d'utiliser les Runes.

- Première phase : La protection
Afin de garder un état constant de vigilance, protégez-vous avant d'entrer en méditation, aussi bien quand vous pratiquez à l'extérieur que dans le château. Les mauvaises plaisanteries ainsi que les sortilèges atteignent même celles et ceux qui sont profondément plongés en méditation...
> Visualiser Elhaz devant, derrière, à votre droite, à votre gauche, au-dessus et au-dessous de vous. ( Protego instanem )

- Deuxième phase : La concentration
Pour pouvoir accomplir une méditation de qualité, il est bon de faire le vide en soi. Vous pouvez pour cela imaginer un courant d'eau qui emporte toutes vos pensées, ou un feu qui les consume... à vous d'être inpiré(e).
Notez bien qu'avec l'habitude vous obtiendrez de meilleurs résultats magiques : la concentration décuple les pouvoirs et éclaircit les pensées.
> Vous pouvez visualiser Kenaz, Ingwaz ou Isaz. ( Concentrium Imego )

- Troisième phase : La respiration
C'est la clé d'une bonne méditation. Il est important que vous respirez profondément et calmement afin que le fluide magique qui vous anime donne toute sa force à la méditation.
Inspir en 4 temps : 1, 2, 3, 4
Rétention
Expir en 4 temps : 1, 2, 3, 4
Rétention
Ceci est un exemple mais vous pouvez l'utiliser pour commencer, il vous permetra de conserver un bon rythme.
> Vous pouvez visualiser Fehu à l'expiration et Ansuz à l'inspiration. ( Constam Inerium Prana )






¤ La méditation
Dans ce cours, c'est à vous de composer votre propre méditation. Vous devez juste vous baser sur la Rune sur laquelle vous méditerez et faire travailler votre imagination.
Pour cela, vous pouvez :

- Imaginer que vous voyagez à la rencontre de la Rune ( utiliser les symboles de chemins, tunnels, descente, ascension... )

- Imaginez que vous vous trouvez dans un lieu et que des choses, des êtres viennent à vous.

- Imaginez que vous êtes quelqu'un autre, quelque chose, un animal, une plante et ce qu'il se passe alors.

- Imaginez que vous accomplissez des actions, que vous comprenez des choses.

- ...

Vous pouvez bien sûr mêler tout cela ensemble. Le mieux si vous choisissez un lieu serait un lieu naturel ( dans les bois, près de la mer... ) ou complétement inventé.






¤ Le retour au temps présent
Il se peut que vous ayez choisi au travers de la méditation de quitter l'instant présent en étant parti explorer le passé ou l'avenir. C'est pourquoi, il est important de revenir littéralement au moment présent, là d'où vous êtes parti(e).

- Première phase : La fin de la méditation
Quand vous décidez que vous avez vu, senti, compris... ce que vous vouliez voir, sentir, comprendre... vous remercier les êtres en présence de qui vous étiez puis vous formulez clairement dans votre tête "A présent, c'est bon. Je décide de revenir au temps présent, ici et maintenant."
SI vous voyagiez, visualisez-vous faire le chemin inverse pour revenir à votre point de départ ou reprendre votre forme véritable.
> Vous pouvez utliser Raidho ou Eihwaz pour vous ramener et Mannaz pour reprendre votre forme. ( Recipium Ventrea pour la forme et Fuego Alcaszam pour le voyage )

- Deuxième phase : Le réveil
Prenez le temps de bien ressentire votre corps, votre environnement avant de commencer à remuer doucement chaque partie de votre corps en commençant par les pieds puis en remontant jusqu'à la tête. Attendez de préférence 5 minutes avant de vous lever pour commencer une autre activité.
> Pour ressentir l'énergie circuler dans votre corps : Fehu + Elhaz et pour le réintégrer complétement : Odala. ( Ikeneum )





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